女性要怎样预防外阴炎效果好?据了解外阴炎是一种在女性朋友中较为常见的妇科疾病，它的形成原因和女性本身在平时的生活上有着密切的关系，而且这种疾病也影响到了女性的生活和工作。而面对这种疾病，比较直接的办法就是在还未发生之前进行有效的预防。那么女性怎样预防外阴炎效果好?下面我们就跟随郑州妇科医院的妇科医生一起来看看吧!
 

　　女性要怎样预防外阴炎效果好?

　　1.正确避孕：

　　避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生外阴炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　2.切忌过度清洁：

　　频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

　　3.注意公共场所卫生：

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　4.重视怀孕时的护养：

　　妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物。

　　5.单独清洗内裤：

　　霉菌可以在外阴、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，较好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

　　6、切断传播，加强健康教育：

　　对爱游泳的人群教育她们要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，预防外阴炎的产生，使每个女性健康、幸福。

　　7、个人卫生的护理：

　　首先与外阴炎患者沟通，了解卫生习惯，对不注意卫生的人群，耐心讲解注意卫生的优点和不注意卫生的缺点。要求她们注意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

　　8、对长期使用卫生护垫的人群护理：

　　有部分外阴炎患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病根源。

　　9、对不良用药习惯的护理：

　　少数原来患过外阴炎的患者，经用药物治疗外阴炎症治疗，但是这类患者卫生知识欠缺，她们认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。

　　10、治疗要彻底：

　　初次发作者治疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗治好的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。

　　温馨提示：以上就是关于女性如何有效地预防外阴炎的相关措施介绍了，希望对您有所帮助。医生在此建议女性朋友，除了平时要注意做到以上的预防措施，如果一旦发现有什么异常症状，一定要及时到专业的医疗机构接受科学的诊疗，做到早发现早治疗，让疾病远离自己。更多健康资讯请点击在线咨询!