女性患阴道炎有哪几种办法可以预防?其实女性朋友怕的就是各种妇科病缠身，给女性朋友带去非常多的苦恼与不便，还时不时的复发，其中阴道炎是极其典型的妇科炎症，那么女性患阴道炎有哪几种办法可以预防，看看郑州妇科医院的专家是怎么为女性朋友出谋划策的吧。

　　女性患阴道炎有哪几种办法可以预防?

　　一、充足的睡眠与合理的性生活安排

　　每天保证充足的睡眠，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，患尿道感染发生率比同辈人高出很多，尤其是在夏季这一特殊阶段里一定要适当减少次数。

　　二、不要乱用抗生素

　　广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了一部分有益菌群，而未被抑制的以及外来耐药菌等就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此要切记抗生素使用需慎之又慎。

　　三、养成便前洗手的好习惯

　　其实人的双手含有大量的病原微生物，如衣原体、支原体等，它们通过女性朋友在方便的时候进入到体内，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。

　　四、不要穿塑身内衣

　　很多女性为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，不缺乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候，千万不要为了便宜购买化纤类的紧身内裤，因为它会导致阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境导致了细菌的大量增生。

　　五、温水清洁阴部好

　　水太热容易加剧发炎症状，好用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。在非经期的时候，可以在温水里滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。

　　六、不要过度清洁

　　频繁地使用药物清洁剂也是导致阴道炎的原因，每天用清水清洗下外阴就可以，千万不要选择肥皂和洗剂。

　　七、平时多喝些开水

　　可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等感受，这种情况应赶紧咨询医生。

　　八、洗衣机应注意消毒

　　事实上几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌。并且调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得次数越多，霉菌就越多。因此千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌非常惧怕高温，高温在很大的程度上会消灭大部分的细菌。

　　女性患了阴道炎其实并不可怕，问题在于女性有没有重视这个问题，只有充分的了解如何预防阴道炎，才能够更好的远离阴道炎，如果女性朋友感觉自身有患阴道炎的趋势，一定要及时去正规的医院接受检查及治疗，如果您还有其他问题，欢迎点击在线咨询。