女性发生月经不调的症状有哪些?现在随着生活的节奏快，有很多的女性都患上了月经不调，虽然月经不调是女性常见的妇科问题，但是也会给女性的正常生活和工作带去很大的影响，接下来就由郑州妇科医院的专家说明一下，女性发生月经不调的症状都有哪些。联系电话 0371-88882686 QQ： 80555299

　　女性发生月经不调的症状有哪些?

　　一、经期变得提前

　　月经提前指月经周期缩短，会小于21天，要是连续出现2个周期以上，属于排卵型的功血基础的体温双相，卵泡期比较短，仅7～8天，或者黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。还有月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或是大于35天。

　　二、经期变得延迟

　　月经推后7天以上，甚至40～50天才来经，并连续出现了两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温差相偏低。

　　三、经期变得延长

　　月经周期正常，经期变得延长，经期超过7天以上，甚至2周才干净。有炎症的时候患者可以表现为，平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白，质稠和有味。

　　四、月经中期出血

　　指两次正常的月经周期中间出现的出血现象，是由于雌激素水平的短暂下降，使子宫内膜失去了激素的支持，而导致子宫内膜脱落所引起的出血。

　　女性避免月经不调的方法有哪些?

　　一、注意保暖，预防受寒

　　女性在月经期要注意保暖，千万不能冒雨、涉水，在任何时候都要防止小腹受到风寒，这是女性预防月经不调基本也是重要的一个措施。

　　二、调整好自己的心态

　　要预防月经不调，女性调整好情绪和心态是十分重要的。女性朋友们如果遇到挫折、压力过大等情况时，首先要调整好自己的心态，保持一个阳光乐观的心态，这是预防月经不调的关键因素之一。

　　三、规律生活

　　女性长时间熬夜、过度劳累、生活不规律等不健康的生活方式是女性月经不调的一个常见的因素，要预防月经不调，女性朋友们要保持规律的生活习惯，保持一个规律的作息习惯，保持充足的睡眠时间。

　　四、健康饮食

　　健康饮食是女性预防月经不调的一个重要措施，女性朋友要注意铁元素的补充，避免发生缺铁性贫血。

　　综上所述：以上就是关于“女性发生月经不调的症状有哪些”的全部介绍，有很多的女性朋友在患有月经不调时并没有放在心上，导致后期引发一系列的并发症，所以女性朋友如果发现自身患有月经不调的话，一定要及时去医院接受治疗，避免对自身造成更大的危害。