引起阴道炎的坏习惯有哪些 ? 很多女性朋友都曾经受到阴道炎的困扰，不知道该怎么办? 郑州妇科医院的专家表示，阴道炎很多时候是由于生活中的一些坏习惯引起的，建议女性朋友在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以有效的避免很多疾患。对此，引起阴道炎的坏习惯有哪些呢? 让我们一起了解一下吧。

　　引起阴道炎的坏习惯有哪些 ?

　　1、穿戴过于紧身的衣服：很多女性朋友喜欢穿戴紧身的衣物，长时间穿着紧身的衣物时，会使得阴道部位不够通透、干燥，在夏天时，其闷热的环境更是细菌滋生繁殖的绝佳场所，在大量繁殖之后，会蔓延感染，比较后引起阴道炎。

　　2、长期使用卫生护垫：有些女性喜欢使用卫生护垫，即使不是月经来潮也要使用，长期使用会导致卫生垫的细菌量变多，频繁的接触阴道，容隐引发感染，造成阴道炎。

　　3、过度清洗阴道：有些人比较爱干净，会经常购买大量的清洗液来清洗阴道，清洗液能够有效的抑制细菌，但过度使用时，会使得阴道的微环境遭到破坏，阴道的自我清洁系统也会受损，细菌会大量增生，继而引起感染，导致阴道炎的出现。

　　4、经常使用护垫：很多女性朋友习惯使用护垫，即使不是月经来潮也是如此，这种情况会导致阴道的通透性不够，过于闷热，容易引起细菌的滋生繁殖，继而引起感染，造成阴道炎。

　　5、盲目使用清洁液：为了能够保持阴道的干净清洁，很多女性朋友会购买清洗液对于阴道进行冲洗。长期使用清洗液清洗阴道时，会导致阴道的微环境遭到破坏，菌群之间的制衡作用失效，一些病菌会趁机繁衍感染，继而引起阴道炎。

　　6、长时间坐着：有些女性朋友是在办公室上班，长时间坐着，这种情况会导致阴道的透气性不好，血液的流行不通畅，这种情况会导致阴道的发生，因此不能长时间坐着，要适时走动。

　　远离阴道炎要做好哪些事情 ?

　　1、注重休息与科学的性生活

　　现代的女性往往工作压力很大，经常失眠，或是经常熬夜。但是女性一定要有足够的睡眠，避免熬夜，熬夜容易使身体抗病能力下降。另外注意节制性生活，性生活过于频繁者尿道感染几率会升高。

　　2、注意阴道卫生

　　女性平日要注意外阴和肛门的清洗工作，一般要先洗外阴再洗肛门，若先洗肛门容易将病菌带到阴道。尽量不与他人共用毛巾以及盆，避免细菌互相感染。

　　3、便前洗手

　　女性在便前要先洗手，人的双手是有大量病菌的、它们可通过解便侵入尿道引发感染，因此养成良好的卫生习惯也很关键。

　　4、外阴洗剂及卫生巾的选择

　　要购买正规的卫生产品，避免不合格产品会使人体的正常菌群遭到破坏，导致抵抗力下降。月经期间要定时更换卫生巾，避免细菌的滋生，导致外阴和阴道感染。

　　友情提示：以上是关于“引起阴道炎的坏习惯有哪些 ? ” 的相关介绍，希望对女性朋友能够有所帮助。当女性朋友出现患病的相关症状时，比较好是正规的医院去咨询检查，了解具体情况，必要时，再采取相关的治疗，以免造成不必要的麻烦。如果还有其他疑问的话，可以网上在线咨询郑州妇科医院的专家，将诚心为您服务。