其实宫颈糜烂是慢性宫颈炎的常见表现，一般有轻度、中度和重度三种糜烂程度，重度糜烂可能导致宫颈癌。宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，是困扰很多女性的疾病。对女性健康有害，影响人们的生活质量和正常工作。严重的话会带来不孕。因此，我们应该做好预防和治疗，避免疾病。预防宫颈糜烂的方法有哪些?

　　1.保持外阴清洁:保持外阴清洁是非常必要的，要定期去医院检查，做到早发现早治疗，避免不洁性交。

　　2、不要盲目使用阴道洗液:频繁使用阴道洗液会对阴道环境造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性只有在医生的指导下，真正需要的时候才使用乳液。

　　3.关键时期注意保健:因为很多女性对这种疾病非常敏感，所以一定要注意保健，尤其是月经期间、孕期、产后。

　　4.长期月经不调要治疗:月经不调常导致宫颈糜烂。月经周期短、月经期长者应积极治疗。通过调整月经周期，缩短月经时间，可以降低宫颈糜烂的可能性，积极预防宫颈糜烂。

　　5.预防宫颈损伤:妇科手术和检查时，应选择正规、有经验的妇科医生，减少手术器械对宫颈的损伤，防止宫颈糜烂。

　　6.定期妇科检查:肉眼很难区分宫颈糜烂和早期宫颈癌，所以宫颈刮片检查是可行的，简单易行，可靠。

　　以上就是宫颈糜烂的预防方法，郑州医大医院希望对大家有所帮助。宫颈糜烂对女性的危害非常严重。如果治疗不及时，可能会导致癌症。因此，宫颈糜烂的治疗势在必行。但与治疗相比，预防才是最重要的。