据央视网2月28日报道,上海地铁女子走路看手机不离手、走路不抬头…随着手机的普及,越来越多的人成为了这样的“低头族”。上海地铁日前公布一段惊险视频,一名女子在搭乘地铁时,由于太醉心于看手机,竟径直走下站台,跌至轨道。
从尊重生命的角度,郑州妇科医院专家指出,现在手机已经成为人们比较主要的交流工具,可是无时无刻的把玩着,可是手机对身体也是有一定的危害呢,有哪些呢?看看郑州妇科医院专家的介绍:
【手机对你的生活造成多大的影响?】
一、生活圈子变窄。郑州妇科医院专家表示,手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模式变得“不那么重要”。沉溺手机的人们就像“活在气泡里的一代”。“手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来,让所有的注意力都集中在小小的屏幕上。”
二、孤独感增加。手机为人们打造了一个惬意的心理空间,让我们在任何时间、地点都能与外界连接,但是心理上的孤独却不断增加。人们觉得自己认识很多人,但在上千人的通讯录里却找不到一个能谈心的人。
三、影响人际关系。如果你在和家人、朋友交流时,不停地摆弄手机,会让对话产生“延迟”,使对方觉得你缺乏诚意,也更容易引起冲突。在公共社交场合,虽然拿着手机可以缓解社交恐惧,但也会让人觉得你对交谈不够重视,对他人不够尊重。
四、缺乏同情心。郑州妇科医院专家指出,这一代青少年比较缺乏同情心,因为在短信里,你可以回避眼神的交流,可以省却温暖的寒暄,可以不用担心对方看到你的信息后,会产生怎样的表情和回应。
五、丧失注意力。手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态,甚至会导致“注意力缺失”。研究者发现,经常处在多任务状态的人在处理工作时的注意力显著下降,这大大削减了我们思考的能力,让我们的思维变得更难以深入到复杂的层面。
六、导致疲劳。青少年频繁地使用手机,将严重影响睡眠质量,引发感应性疲劳和神经衰弱,特别是对于儿童来说,未来手机可能造成的健康危害和烟酒一样重。
比较后,郑州妇科医院专家提醒大家,如果你真的离不开手机,可以试试转移注意力。比如,首先尝试散步、逛超市等短时间外出时不带手机。其次,可以尝试周末出门玩不带手机。你会发现,离开手机,地球照样会转。还可以在不影响工作的情况下,每月实行一天“无手机日”,专心陪伴家人,或者做一些自己喜欢的事情。
有”羽柔“,更温柔。
治疗不孕的“金标准”
半小时还你无瑕女儿身
Copyright 2002-2014 郑州妇科医院
专家咨询热线:0371-88882686 预约热线:0371-88882686
医院地址郑州市金水区花园路26号-1号(花园路与红专路交叉口)
郑州妇科医院 版权所有