如何让孩子冬天少生病

时间:2014-01-17 13:37

冬天是孩子生病的高发季节,每到这个时候,总是听到朋友说孩子生病,感冒咳嗽。生病拖得时间越长,作为父母的心就越揪得紧,看孩子难受,恨不能替孩子受罪。小小轩体质一直不错,很少生病,秋冬换季时,他也会有些咳嗽,我都是在家给他用些葵花牌小儿肺热咳喘口服液,喝过二天就好了。去年上中班时,冬天班上每天只有十来个孩子坚持上幼儿园,有的因为生病,有的因为害怕生病就不去了,而我的小小轩,一天不拉,无论下雨下雪,因此还得到了园长妈妈的表扬。

百姓信得过的好医院—郑州妇科医院妇科专家表示,小小轩之所以少生病,其原因有以下几种:

第一,小小轩自身体质较好,不得不承认,每一个孩子自身的体质是不一样的。妈妈应该根据孩子的体质来呵护孩子的健康。

第二,即使是寒冷的冬天,我也不会怕孩子冷,而不给他户外活动的时间,孩子没有大人想像的怕冷,孩子是纯阳的体质,活动一下,身体就会发热。锻炼了身体,增强了身体对寒冷的抵抗力。

第三,孩子好动,冬天,在幼儿园也流汗,所以隔个二三天给孩子洗澡是有必要的。不要怕脱衣服而冻了孩子,在孩子洗澡以前,可以先把浴室的浴霸开着;也可以大人先洗好出来,再让孩子进去洗。孩子身上没有汗渍,皮肤才能更好的呼吸,孩子自己也会感觉浑身舒畅。

第四,饮食营养的均衡,荤素搭配,水果适量。很多家长冬天就不给孩子吃水果了。我不是,只要他自己想吃,我就会让他吃,当然也有一定的技巧,比如中午太阳好,温度高,他就可以吃梨子这些水份多的凉性水果,如果是在晚上,可以梨子也可以煮水给孩子喝。

第五,晚上睡觉期间的大人护理。孩子容易踢被子,大人睡觉时,也不可以时刻能警醒注意得到。给孩子穿厚点的棉毛衫棉毛裤,上衣一定要扎在裤子里,这样肚脐就不会漏风受寒。如果孩子是跟父母睡一张床,那就让孩子自己一个人一个被窝,因为跟大人睡一个被子,大人翻身也可能让被子漏风,让一边的孩子受凉。一个人一个被子,大人可以把孩子肩膀两侧掖好,不漏风。

孩子身体好,少生病,大人就会省很多的心。每个家长可根据自家孩子的身体状况,细心照顾,完全是可以减少孩子生病的频率。


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