应该如何对待早孕反应?早孕反应是指早期怀孕时准妈妈们出现的头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系反应。这些早孕反应会让孕妇很难受,却又不知道如何对待这些早孕反应?下面就请郑州妇科阳妇科医院的专家为大家详细介绍一下。
【应该如何对待早孕反应】
一、心理战胜
心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境,多可使症状减轻。
二、饮食对策
注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。
三、适量活动
不能以为恶心呕吐就整日卧床,否则只能加重早孕反应,如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
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无痛人流术,该手术的特点是,手术非常安全,整个手术是无痛进行的,手术时间只需要3-5分钟,无任何不适,没有任何药物副作用,不影响到以后的生育,无任何其他并发症,手术可以随治随走,不需要住院的
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