咱们都知道，代表女性健康的一个关键规范，即是例假!可是，做过人流手术的女性朋友，在手术后需求留意的事项真的是超级多的，只需方方面面都留意到了，才能让例假提早正常，才能让子宫恢复正常的闭合状况。

女性做完人流后要注意休息，增加营养，禁止同房，保持外阴清洁，注意观察出血情况等。

1、注意休息。人流术后应卧床休息2-3天，休息半个月左右。人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水，注意保暖。

2、增加营养。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等高蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜，增强身体抵抗力促进子宫内膜的修复。

3、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁，勤换内裤，半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

4、禁止同房。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

5、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

此外要做好避孕措施。人流后如有不适，及时就诊。