郑州医大医院专家提醒，人流手术虽是一种较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。如果不注意调养，术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果，给下次妊娠和分娩带来一定影响。

人流术后一般需要休息半个月或一个月，休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。在做完人流后都会要求女性不要碰冷水。因为人流后由于子宫有新的创伤及阴部流血易发生逆行感染，因此出血未干净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。人工流产后要注意阴部卫生，每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴部。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。

人流后多长时间才能洗头?手术后一般两周可以洗头的，较好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。有些地方小月子时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。