由于有些人对性生活非常渴望，所以导致意外怀孕的女性越来越多，而这些女性都会选择人流方式去解决意外怀孕。然而人流手术看起来是一个小手术，但必会对女性朋友造成一定程度的伤害。所以为了自身的安全，女性朋友人流后一定要慎重。那么人流后要注意什么?

人流后都有哪些需要注意的呢?郑州医大医院专家介绍：人流后应注意以下几点

一、注意休息。在人流后女性应有适当的休息，较好在人流后的前两天卧床休息，以免影响身体的恢复。同时应该注意半个月内应该避免进行重体力劳动或是剧烈的运动。

二、注意饮食。在饮食上，人流后的女性应该可以适当的增强营养的补充，多进食一些富含蛋白质、维生素的食物，以促进身体的恢复，同时应该注意避免进食辛辣刺激、滋腻生冷类食物，以免影响身体恢复。

三、注意性生活。人流后女性在一个月内或阴道流血未净之前应该禁止性生活，以免影响女性身体恢复或是造成感染。并且应该注意的是，在恢复性生活后也应该注意坚持做好可靠的避孕措施，避免多次反复的人流。

四、注意卫生。在人流后女性身体比较虚弱，子宫颈尚未很好的闭合，子宫内膜创面也未修复全部，因而在人流后女性更应该注意卫生，以免细菌趁机侵入感染。