越是现代的生活人们的压力越大，忙碌的工作学习让她们的时间也更加的紧迫……但是，忙碌的生活并没有因为意外怀孕而停止，好不容易腾出时间进行了无痛人流，术后究竟要休息多长时间呢?这让不少忙碌的女性朋友十分的疑惑。对于广大的女性朋友来说人流手术后不宜立即开展繁重的工作，请您在手术后的两周后再开始进行一些比较轻的工作。那么对于静态工作的女性朋友来说，人流手术后又应该休息多长时间呢?

　　专业妇科介绍：人流手术之后女性朋友一般需要休息半个月或者一个月。女性朋友至少需要卧床休息两天，上班的时候需要注意休息请不要让自己太累。在人流之后半月内请不要从事重体力劳动和下冷水劳动避免受寒。人流手术之后请注意营养，多进食一些高蛋白易消化的食物忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等忌食热性食物、如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等保持外阴部清洁。

　　人流术后一个月内禁止性生活禁止盆浴注意休息，避免过度劳累术后出血量超过平时月经量、出血超过一周或下腹疼痛时，请您快速地与医生联系或随诊注意定期复查。在人流之后的一个月内女性朋友应禁止性生活，人流使子宫还有子宫内膜受到刺激伤害，女性朋友的生殖道的自然防疫能力受到破坏，也容易诱发感染。如果在术后短时间内同房会增加女性朋友的感染几率，引起女性朋友生殖系统炎症发生甚至还会诱发女性朋友的不孕。

　　人流休息的时间需要根据您人流手术中的损伤程度来决定的，对于普通的无痛人流手术方式因为是采用的刮宫的方式，相对损伤是比较大的，一般如果女性怀孕8周以内进行人流手术术后休息1-3天即可。人流手术之后需要休息多长时间呢?如果怀孕8-12周之间进行人流手术，人流术后需要休息3到7天，如果怀孕在12周以上均属于引产手术，人流手术之后一般需要休息一周以上的时间。

　　温馨提醒：人流之后的时间一般俗称坐小月子，人流后如果休息不好比坐不好月子的危害还要大。当然专业的妇科医生提醒广大的女性朋友在人流后的坐小月子期间，请您一定要注意好休息好让身体尽快地恢复健康。之后再进行正常的工作与生活要了解健康才是您幸福生活的基础!