怎么样才能有效的预防妇科炎症?女人奔波于家庭事业孩子之间，忙忙碌碌哪还有时间顾及“休养”。在不知不觉中，那么就很容易感染各种妇科炎症，如外阴炎、阴道炎、附件炎、盆腔炎、宫颈炎等，炎症带来的瘙痒、异味、疼痛只会给女人带来尴尬和烦恼让女人苦不堪言，那么女性朋友该怎么样预防妇科炎症呢?

怎样预防妇科炎症有以下介绍：

1、瘙痒处应及时避免过度搔抓、摩擦、避免热水洗烫等方式止痒，不用使用碱性强的肥皂洗浴，也不可以能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;

3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤;

4、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的比较简单而又行之有效的办法;

5、避免不洁性交;

6、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调;

7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

妇科炎症坚持治疗才有效!

如果病原明确，治疗得当，大多数妇科炎症并不是很难对付的疾病。可是很多人用药不规范，治疗不彻底。刚刚好一点就擅自停药、拒绝治疗，忽视医生关于坚持治疗几天的嘱咐。还有一些患者不太在意复查，任何妇科炎症一定要复查后才能确定是否治愈。另外如果男方没有治疗可能会反复交叉感染。