宫颈息肉的预防原来还可以这么做!虽然诱发宫颈息肉的因素有很多，但是更重要的是在于如何预防宫颈息肉的发生，有很多的女性都曾经饱受宫颈息肉的折磨，但是对于它的预防却常常摸不到门路，不知道怎么去预防，可以说是一无所知，那么就请郑州妇科医院妇科的专家给我们讲一讲，关于宫颈息肉的预防我们应该如何去做。

　　宫颈息肉的预防原来还可以这么做!

　　一、合理膳食

　　女性在平时的饮食中要注意，要避免挑食，要合理均衡的饮食，多吃白菜、菠菜、黄瓜、豆腐、鸡蛋、鱼类等富含营养的食物，尽量少吃或不吃生冷寒凉，辛辣刺激或热性食物。

　　二、卫生清洁

　　平时生活女性要注意养成良好的个人卫生习惯，尤其是在性生活之前，一定要做好卫生清洁工作，避免将病菌带到体内，降低妇科炎症的发病机率。另外女性要避免过度清洁私处，以免造成内环境的紊乱。

　　三、生理期护理

　　女性在生理期身体的抵抗力比较低，容易被病菌侵袭，这个时候女性要做好卫生护理，以免诱发宫颈息肉。

　　四、适量的运动

　　女性要想防止宫颈息肉的发生，那就要适量的运动了，尤其是办公室女性，要经常起来活动筋骨，促进血液循环，增强身体的免疫力，预防疾病的发生。

　　宫颈息肉对女性有哪些影响?

　　一、影响性生活：女性患有宫颈息肉之后如果不及时治疗，息肉会慢慢长大，阻塞宫颈口，造成性生活出血，或血性白带，影响性生活，给女性朋友带来很大的困扰。

　　二、影响分娩：女性怀孕后发现宫颈息肉要及时施行息肉切除手术，时间好在分娩前一个月之内。如果摘除不久就分娩，伤口有可能会因宫颈口扩张而发生轻微出血。但是摘除时间较长，伤口愈合好，就很少有出血的情况。

　　三、宫颈息肉与不孕：息肉生长在宫颈口，会阻碍部分精液进入宫腔，精子量减少，就会降低受孕率。

　　四、造成其它妇科疾病：如果女性长时间不进行治疗，宫颈息肉还有可能会因为长期的炎症刺激而引发其他的妇科疾病，例如宫颈糜烂、宫颈肥大等，女性朋友要引起重视，以免造成更大的伤害出现。

　　对于宫颈息肉的预防，重点就是在平日的生活当中，要注意养成良好的生活和饮食起居习惯，注重科学的卫生清洁和自身的卫生清理，闲暇时间适当外出运动，比如爬山，健身等等，都是对于预防宫颈息肉非常有帮助的，如果您还有其他的问题，可以与郑州妇科医院的专家在线咨询，郑州妇科医院竭诚为您服务。