宫颈糜烂是很复杂一种疾病，主要是指病因方面，要知道的是，生活中，可以引起宫颈糜烂的因素是非常多的，比如常见的性行为不洁，或者是细菌直接入侵引起宫颈糜烂等，下面就预防宫颈糜烂的方式进行介绍，以便女性对这方面有所了解。

月经持续过长：引起宫颈糜烂的原因主要是与月经周期持续时间过长有着密切的关系，请患者在日常的生活中特别的注意。是由于患者性生活过早或性生活过度的强度所引起来的，请患者在日常的生活中特别的注意。

不洁性生活：引起宫颈糜烂的原因是由于患者不洁性生活所引起来的，如若男性在日常的生活中不注意性生活卫生，可把病菌带入阴道，请患者在日常的生活中特别的注意。

讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。防止分娩时器械损伤宫颈。产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。发现宫颈糜烂积极治疗。

其实，想要完全的避免宫颈糜烂的发病是不现实的，所谓的预防宫颈糜烂，其实就是降低宫颈糜烂的发病率，非常容易引起宫颈糜烂，另外，出现月经不调时，一定要及时调理，这是引起宫颈糜烂的主要病因之一。