如何有效的预防宫颈糜烂? 宫颈糜烂是属于一种常见的宫颈疾病，它属于慢性宫颈炎的症状之一，宫颈糜烂对于女性的危害可以说是非常严重的，不仅对女性的身体造成很大的影响，对女性的身心也是一种沉重的压力，那么如何有效的预防宫颈糜烂呢，听一下郑州妇科医院的专家是如何做出介绍的吧。

　　如何有效的预防宫颈糜烂?

　　一、定期做妇科检查：女性在日常生活中要定期做妇科检查，不管身体有没有患病，能及早了解身体状况，而且能够及时发现身体有没有妇科炎症的存在。

　　二、注意个人卫生：女性要注意个人卫生，每天用干净的温水清洗外阴部，保持私处的清洁和干净，预防妇科疾病，同时平时不要滥用抗生素和清洗液清洗阴道，由于阴道本身能抵抗细菌，如果用洗液冲洗阴道，阴道酸碱度很容易失衡，以及正常菌群失衡。

　　三、性生活要有规律：在平时，女性要保持性生活适度，特别是月经期间是不能发生性生活的，还有女性不能同时拥有多个性伴侣，以免病菌直接感染。

　　四、避免性生活：注意个人卫生，要注意做好个人卫生工作，避免发生感染影响身体康复，所以女性不要频繁的性生活。

　　五、忌饮酒：由于酒属于温热刺激性食物，饮酒后会加重湿热，从而导致宫颈糜烂更加的严重。

　　宫颈糜烂的早期症状有哪些?

　　一、外阴痒痛

　　白带增多对外阴阴道的刺激，会诱发外阴炎或者阴道炎，从而导致外阴阴道瘙痒和疼痛。

　　二、白带增多

　　宫颈糜烂的一种比较常见的早期症状是白带增多，白带主要变现为乳白色或者淡黄色的脓性分泌物，有的时候会出现血性或夹杂着血丝。

　　三、尿频或排尿困难

　　如果炎症蔓延至膀胱三角区或者膀胱附近位置，会导致女性出现尿频或者排尿困难的情况。

　　四、下腹及腰部疼痛

　　炎症比较严重的时候，会沿着子宫骶韧带和主韧带扩散，从而造成盆腔结缔组织炎，导致女性感到下腹部、腰骶部疼痛，并且还会有下坠感。

　　五、不孕

　　白带如果比较粘稠会阻碍精子穿透，因此宫颈糜烂较严重的患者，可能很导致自身不能生孕。

　　女性朋友要在平日的生活当中养成良好的生活习惯，注意个人的卫生清洁，适当外出锻炼，定期到医院检查，做好充足的预防工作，如果您还有其他的问题，请在线咨询郑州妇科医院的在专家，郑州妇科医院竭诚为您服务。