宫颈糜烂作为妇科疾病的一种，严重危害着女性患者的身体健康，对女性患者的生活和工作带来比较大的影响。关于宫颈糜烂的护理方面，对于患者来说也是很有必要的。下面小编给大家介绍一下中度宫颈糜烂的护理常识，希望给您带来实质性的帮助。中度宫颈糜烂的护理主要着手以下四个方面：

【1】生理护理：

应注意保持外阴清洁，要习惯每天清洗外阴1-2次，清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

【2】夫妻护理：

宫颈糜烂者好不要性生活，这可能会加重病情，宫颈糜烂治疗后由于宫颈的创面愈合时间较长(约3-8周左右)，在此期间也应尽可能避免同房，因为同房不仅由于机械刺激会影响宫颈创面的愈合，还可能引起阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复。

【3】生活用品：

经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时好不要垫护垫，勤换内裤即可。内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

【4】饮食方面：

不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

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