怎么样预防宫颈糜烂呢?郑州妇科医院的妇科专家介绍，宫颈糜烂是妇科病的一种，它危害着女性的健康，它是宫颈炎症长期刺激为主要发病原因，宫颈糜烂影响着我们的生活，那我们该如何预防呢?

宫颈糜烂应该进行的预防工作如下

1、保持外阴清洁：很多女性都有用洗液的习惯，专家强调没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，各种致病菌通过阴道而上行，引发各种感染。

2、注意避孕，避免多次人流：性生活容易使女性子宫受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，导致人为的创伤和细菌感染的机会来预防宫颈糜烂。

3、定期参加妇科检查：女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

4、性生活洁净：不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的兴盛生活习惯，杜绝感染的可能性。

5、预防长期月经不调：月经不调常导致宫颈糜烂，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。

6、防止损伤宫颈：在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。

女性朋友要做好对宫颈糜烂的预防措施，使它远离我们。预防很重要不要等到患病后才后悔，一个正确的决定非常重要，大家要防患于未然。只有这样才能保证身体的健康，从而能够更好的生活。