宫颈糜烂虽然现在已经是一种很常见的疾病了，但是仍然有很多女性不太清楚宫颈糜烂的发病原因，好像自己就是不知不觉地染上这个“可怕”的疾病了，无根可寻。有问必答的专家指出：宫颈糜烂的病因，大多数都是因为女性在日常生活中没有自我保护意识，不注意清洁卫生，尤其是在性生活方法，要知道不洁的性生活引起的宫颈糜烂是占宫颈糜烂病因的很大一部分的。

导致宫颈糜烂主要有：

1.不洁性生活。由于婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定、洁净的性生活环境，因此患病的概率会大大增加

2.性活动过早、性伴侣过多。过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。

3.多次人工流产。由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，比较后引起宫颈糜烂的发生。

只要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宫颈疾病。宫颈糜烂防不胜防，情绪、激素和体液状况都可能诱发。轻度不用刻意治疗，注意卫生，加强免疫力即可。中、重度患者应到正规医院诊治。

宫颈糜烂者的饮食注意有哪些：

饮食禁忌

在日常的饮食也要注意辛辣食物，尽量避免不要食用，以及带有刺激性的，如生活中常食用的有辣椒，大葱，大蒜等，以及也要要注意避免食用羊肉、虾、蟹、黑鱼等发物;避免食用桂圆、大枣、阿胶;避免或减少食用含有雌激素的保健品;避免饮酒等等。

适宜饮食

在每天要少食多餐，以及注意清淡，多去吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体的健康有很好的作用，如瘦肉、鲫鱼、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、豆腐、紫菜、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓、橙子等等。

食疗方

除以上饮食注意外，宫颈糜烂的女性还可应用一些食疗方辅助治疗，可以有效增强患者的体质，提高免疫力，提高治疗效果，如炖服乌骨鸡;羊肉、当归、生姜用文火炖汤;瘦猪肉、金针菜、当归共同烧食等等。

温馨提示：其实宫颈糜烂也不可怕，只要及时去医院治疗，并且在饮食上注意到以上的这些方面，日常生活中保持私处清洁，对身体是不会有很大的危害的，但是比较忌讳的就是讳疾忌医，有病不就医，这样就谁也帮不了你。