女性应该如何预防宫颈肥大?郑州妇科医院的专家指出，宫颈肥大是一种比较普遍的宫颈疾病，给女性的生活、工作和学习带来了很大的影响，严重危害了女性的身心健康。那么女性应该如何预防宫颈肥大，让我们跟随郑州妇科医院的专家来学习一下吧。

　　女性应该如何预防宫颈肥大?

　　一、 避免人流手术

　　人流手术后的女性朋友，由于护理不当，引发病菌入侵，造成了感染，导致宫颈肥大，因此女性朋友，不想要小孩的话，要采取有效措施避孕，减少人流手术带来的伤害。

　　二、 注意个人卫生

　　注意个人卫生也可预防宫颈肥大。在炎症的长期刺激下能引起女性宫颈肥大，所以女性朋友们要注意个人卫生，预防炎症的发生，保持阴道清洁干燥，做到勤洗勤换贴身衣物。

　　三、 注意饮食

　　合理的饮食习惯会帮助女性预防宫颈肥大，在日常生活中，女性一定要注意均衡饮食，多吃富含维生素的食物，加强营养才能增强抵抗力，这样才能更有效的预防疾病的发生。

　　四、 适当锻炼

　　适当锻炼对女性预防宫颈肥大是很有帮助的，女性坚持运动能增强体质，能提高身体的免疫能力。而且多做膝胸卧位或俯卧，能有效减少盆腔内的淤血，从而减少炎症的发生率。

　　女性患宫颈肥大的因素有哪些?

　　一、盆腔瘀血。女性的盆腔因为某些因素出现了瘀血，那样是会引起子宫结缔组织的增生，进而导致子宫肥大的。

　　二、炎症影响。在炎症的长期影响下，女性的宫颈也会出现肥大。诱发宫颈肥大比较常见的炎症有：慢性附件炎、盆腔结缔组织炎、子宫慢性肌炎等。

　　三、囊肿引起。宫颈腺体的深部，可能会因某些因素而出现粘液潴留，形成大小不等的囊肿，这也是导致宫颈肥大发生的一个原因。

　　四、多次分娩。女性次分娩的女性，子宫相对正常女性来说，肌层内的弹力纤维组织会在平滑肌间及血管四面出现增生，进而容易诱发宫颈肥大。

　　五、卵巢异常。女性的卵巢功能要是出现了障碍，那么雌激素就会持续性的刺激子宫肌层，导致子宫肌层增厚，那么就有可能会出现不同程度的宫颈肥大。

　　专家提醒：宫颈肥大得不到及时治疗的话，很容易带来一些并发症。在此建议女性朋友在日常生活要做好预防工作，远离宫颈肥大带来的危害，在平日里也要注意养成一个良好的生活饮食习惯，定期注重锻炼身体，如果您还有其他的疑问，可以与郑州妇科医院的专家在线交流，希望能够对你有所帮助。