如何避免子宫内膜异位症？郑州比较好的妇科医院--郑州妇科医院妇科专家表示，子宫内膜异位症属于现代妇科疾病中频发的一种，它不仅对患者身体有很大伤害，而且会影响患者的家庭，那么，如何避免子宫内膜异位症？具体可从以下几种事项做起。

1、月经期间杜绝性生活，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。月经期一定要做好自己的保健，注意生理卫生，控制自己的情绪。

2、调整自己的情绪，保持乐观向上的心态，使机体免疫系统的功能正常，要注意自身保暖，避免感寒着凉。

3、女性处在青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。尽量做好避孕措施，不要频繁人流。

4、如果已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期内一定要保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高，囊壁破裂，会形成急腹症。

郑州妇科医院妇科专家提示：预防、治疗该病比较为关键的地方就是要慎重选择疗法，切不可盲目问药，以免发生误诊，应当到正规医院咨询相关的专家，进行详细的身体检查，这样才能较好的控制病情。