月经不调对女性的危害有哪些?月经不调是女性的常见病，根据数据的研究表明，现在有很大一部分的女性或多或少都会出现月经不调症状，月经不调容易引发一些妇科炎症，对女性的生活和工作都产生一定的影响，甚至导致女性不孕，所以了女性朋友一定要对月经不调掌握一些基本的常识，那么月经不调对女性的危害有哪些呢，听一下郑州妇科医院的专家是怎么做出解答的吧。

　　月经不调对女性的危害有哪些?

　　一、导致不孕。月经不调长期不治疗也会影响女性的生育能力。在现实生活中，女性或多或少都会出现月经不调症状，但往往并没有引起很大的重视，所以这是导致女性不孕的重要原因之一。

　　二、影响美观。月经不调主要是由内分泌失调引发的，而女性长期月经不调，不仅会影响女性的身体健康，通常情况下还会引发皮肤疾病，导致女性面色暗沉，出现色斑、暗疮或是青春痘等症状，这严重的影响女性的外观。

　　三、引发头痛。月经不调也会引发头痛，这主要是跟女性的日常生活习惯有很大的联系。在月经期间不注意下身保暖，下冷水劳动，洗冷水头等容易导致伤风感冒，引发头痛。

　　四、引发妇科炎症。根据临床证明，月经不调引发妇科炎症的几率很大。常见的妇科炎症有宫内膜移位、宫颈炎、月经性关节炎等。

　　女性月经不调应该如何护理?

　　一、 优化生活环境要重视

　　良好的生活环境对于女性身心健康有很大的帮助。因此，女性朋友要注意保持居住环境的舒适整洁、家庭卫生也要重视。这对女性的月经不调有很大的帮助。

　　二、 天气变化保暖需小心

　　女性朋友要多注意天气的变化，特别是处于经期的女性。要避免着凉，引起感冒，这对经期女性的身体有很大的危害。因此，要避免月经不调，就要注意天气变化，保暖工作要做好。

　　三、 保持愉悦心情很重要

　　情绪的好坏会对月经来潮造成很大的影响，尤其是月经量的多少。所以女性朋友要保持愉悦的心情，避免过于情绪化，还要懂得释放压力。这些都对月经的调理有很大的帮助，望女性朋友重视。

　　四、 合理饮食要注意

　　由于生冷、辛辣的食物对女性的身体刺激很大，尤其是处于月经期间的女性朋友要注意了，经期间尽量避开这些食物。在日常生活中也要注意合理饮食，这样是可以调理月经问题的。

　　以上就是郑州妇科医院的专家对“月经不调对女性的危害有哪些”做出的全文介绍，女性朋友一定要对月经不调有所了解，当女性发现自身可能月经不调时，一定要引起重视，并及早去专业的医院检查和治疗，避免更大的危害，如果您还有其他问题，可以点击在线咨询，郑州妇科医院的专家会对您提出的问题做出详细的回答。