女性月经不调是什么引起的?我们有了解到女性每个月都会来例假，这往往会让女性这几天不舒服，特别是有些女性痛经严重的，对例假是非常恐惧的。但是万一这月经有变化，迟到或者提前，也会让女性不高兴，因为这往往是身体出现了一些问题。郑州妇科医院妇科医师指出，导致女性月经不调的因素很多，比较常见的有心理因素、不良习惯等。那么女性月经不调究竟是什么因素引起的呢?下面我们就跟随郑州妇科医院的妇科医生一起来看看吧!

　　女性月经不调是什么引起的?

　　医生指出，月经不调往往是女性身体的调节能力出现了问题，比如长时间睡眠不足、营养不良、过度劳累等。

　　1.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　2.情绪异常引起月经失调

　　情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　3.嗜烟酒引起月经不调

　　嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　4.节食引起月经不调

　　过度节食有关医师研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　温馨提示：月经不调是女性常见的一种情况，不必过分担心，大部分的月经不调是由于劳累、睡眠不足、心理因素等造成的，少部分是由于疾病引起的。如果长期月经不调，则要小心疾病了。郑州妇科医院拥有精湛的技术团队，完备的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者量身打造康复方案。更多女性健康问题及就诊方式,请关注医院绿色就医通道,实现及时来院治疗。如有疑问，可直接点击免费在线咨询，与医生一对一免费沟通，更专业，更私密!