女性该如何避免患阴道炎呢?据了解,女性的阴道炎多因感染霉菌,世界上75%的女性都会遭到霉菌的侵袭。而霉菌感染有时会反复发作,多可达一年4次的复发频率。因此预防阴道炎越来越重要。那么女性该如何避免患阴道炎呢?下面我们就跟随郑州妇科医院的医生一起来瞧瞧吧!
女性该如何避免患阴道炎呢?
1、养成便前洗手的好习惯
调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
4、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
5、讲究个人卫生
要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
综上所述,阴道炎的发生都是由于我们在日常生活中不注意讲卫生所导致的,所以预防阴道炎要从自身做起,这样才能远离各种妇科疾病的困扰。如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的专家会给您专业,详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与郑州妇科医院的专家一对一详解!
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