阴道炎疾病对女性自身的影响是非常大的，所以要在患病前做好预防，这种疾病导致很多女性不孕，更会导致家庭失和。生活中应该如何预防阴道?

　　郑州妇科医院妇科医生指出，用合理的预防方法才能更好地预防阴道炎。女性朋友预防阴道炎需要注意以下几个方面：

　　一、保证睡眠：拥有充足的睡眠对身体健康而言是非常重要的，过度劳累会导致女性身体抵抗力和免疫力降低，至少每天要保证八个小时的睡眠，但是过度的嗜睡反而对身体无益，增加体育锻炼对于提高睡眠质量也是有很大的帮助的。

　　二、夫妻同治：男性的包皮过长的情况会导致大量病菌的滋生，而且女性宫腔受到感染也会在同房时受到感染，这也是引起很多阴道炎的原因，为了保证身体健康夫妻双方应当同诊同治，并且为了加速康复平常也应当做好护理工作。

　　三、多饮水：要怎么预防阴道炎?有人会因为过度饮水导致的频繁排尿而担心，大量饮水反而能稀释尿液中的浓度，大家都知道在尿液中含有大量的有害物质存在，如果膀胱长期受到尿液中有害物质的刺激后会导致病菌的滋生，炎症也会随之而出现。

　　四、注意清洁：专家建议女性每天都应当做好清洁工作，经常清洗尤其是对于阴部的保健，但是女性切勿随意使用高浓度的清洗液来清洗外阴，这样反而会破坏掉阴道内正常的菌群，使得诱发阴道炎出现，其实只需用清水清洗即可。

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