怎么预防盆腔炎是大家都很关心的问题，因为现代社会女性的生活压力很大，患妇科炎症的几率也很大，而且女性一旦患有一项妇科炎症，那么诱发其他炎症的几率就越大，所以只有做好了疾病的预防工作，才能更好的保证患者的健康，下面就为大家介绍一下盆腔炎的预防措施都有哪些。

一、敏感时期忌性生活：月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

二、注意个人卫生，杜绝各种感染途径：保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

三、注意自我检查，早发现早治疗：要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

所以女性朋友们要是不想被盆腔炎困扰的话，上面的几个预防措施就可以帮到您。作为女性在平时比较重要的就是要注意个人卫生，尤其是阴部的清洁工作一定要做好，条件允许的话，女性应该定期去医院做妇科检查，以便在有疾病的时候可以及时发现。