盆腔炎的预防方法有哪些呢？郑州妇科医院妇科专家说，盆腔炎是女性常见疾病之一，一般分为急性和慢性，无论急性或慢性都会给女性的健康和生活带来很大的影响，所以女性们在患了急性盆腔炎时就要及时的治疗由于很多的女性朋友对于这个病症不是很了解，所以没有得到有效的治疗和预防，那么盆腔炎的预防方法有哪些呢？请看郑州妇科医院妇科专家详细介绍。

【盆腔炎的预防方法】

1、注意经期卫生

郑州妇科医院妇科专家指出，现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。

2、固定性伴侣

郑州妇科医院妇科专家说，性伴侣的增多也给女性朋友带来了新的感染源，女性发生盆腔炎的几率要较性伴侣固定的女性高几十倍，而性病的发生率也随之成倍增加。

3、适量地运动

郑州妇科医院妇科专家介绍，目前城市里的女性，工作压力越来越大，身心均处于疲惫不堪的状态，基本没有空闲时间。这样一来，体力越来越差，抵抗力也越来越低，形成盆腔炎的高发人群。

4、合理减肥

郑州妇科医院妇科专家提醒，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于极度的虚弱状态，甚至造成肝肾功能严重受损，或成为精神性厌食者，造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。

以上就是郑州妇科医院妇科专家对“盆腔炎的预防方法有哪些”相关介绍，专家提醒，通过上述，相信你也有所了解，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询专家，在线咨询专家根据个人情况做相关介绍。