随着生活水平的提高，车辆已成为人们日常生活的必需品。很多女性患者患上尿道炎的原因就是长时间的开车、上班又长时间的久坐造成的，或则是长时间的憋尿等等。由于很多患者的不在意，尿道炎逐渐成为了一种隐形杀手，给女性患上带来了很大伤害。

　　那么女性预防尿道炎该注意什么呢?

　　1.改变不良卫生习惯

　　一、不要过分清洗阴道，因为女性的阴道里面有乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着重要作用，如果经常冲洗阴道，正常的阴道环境就会被破坏，容易造成感染引发尿道炎。

　　二、解大便时，必须用软纸擦净，切记要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

　　三、少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道出现炎症，并发尿道炎。

　　2.减少开车时间

　　女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。推荐阅读：女性尿道炎的表现早知道

　　3.忌憋尿多喝水

　　女驾车人尤其是女出租车司机，有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。另外，有的女车族为了减少路上找厕所的麻烦，就采取少喝水甚至不喝水的办法，这是非常不可取的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率。

　　4.切勿自行用##

　　不少女性在有尿道炎症时，不去看医生，而是自行到##店买##服用，这样会延误病情，甚至会发展成尿毒症。专家建议，一定要到医院化验尿液，让医生做出明确诊断，选择针对症状的敏感性##物，进行规范治疗。

　　5.切勿摄入过多糖

　　专家特别提醒女驾车人，不要吃含糖过高的食物，当心细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物，阴道分泌物含糖量就会增加，导致阴道里的细菌大量繁殖。另外，女驾车人，尽量不要吃太多辛辣食物。

　　【温馨提示】郑州妇科妇科医院本着“尊重生命、回报社会”的宗旨及“病人第一、疗效第一、服务第一”的核心理念，秉承高效、便捷、温馨、和谐的服务宗旨，为广大患者提供比较优质医疗服务。希望女性朋友们都能够选择正规的医院，有专业的医师操作，才能更好的保障安全性。如有其它疑问，欢迎点击咨询我院，或拨打免费咨询电话：029-85227599专家会为您做出详细解答!