如何预防附件炎?附件炎对女性来说并不陌生，它对于女性的身体有很大的伤害，如果治疗不及时会导致女性不孕的，因此女性应该预防附件炎的发生，减少因为附件炎而造成的伤害。那么，如何预防附件炎？郑州妇科医院的专家进行了介绍，具体内容如下：

【如何预防附件炎】

1.增加运动。因为经常运动会使你全身气血流通、代谢的增强，包括卵巢在内的全身器官都能够享受到中分的氧气和养分的滋养。

2.预防人为感染。广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。

3.加强营养。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。如已患有本病，应配合医生进行积极治疗，并要持之以恒，以免病情迁延日久，难以根治。

4.注意个人卫生。平时要注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。做好个人卫生，做到有效的预防慢性感染。

5.勤换内裤。不要常穿紧身裤，因为常穿紧身裤会阴部不透气，阴道排泄物积聚，可引发炎症。此外，在内裤的选择及使用上也颇有诀窍，宜选择透气性能良好的纯棉制品，洗后的内裤比较好晾晒在阳光较好的地方，以便杀菌消毒。

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