卵巢囊肿的日常保健注意事项，卵巢囊肿是常见的妇科恶性囊肿，在妇科恶性肿瘤中，卵巢癌排行第三，但其死亡率高。因此，早期的预防是很重要的。那么，预防卵巢癌女性要注意什么呢?下面就让郑州妇科医院妇科专家来我们就一起了解一下吧?如出现以下症状需警惕卵巢癌，尽早进行相关检查：

胃肠道症状：更年期女性如果经常感觉腹胀、食欲不振，经消化科检查没有发现胃肠道疾病，此时需去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉，加上腹水剌激，往往会出现胃肠道症状。预防卵巢囊肿的预防：

（一)养成良好的生活习惯，专家说要戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，专家说长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质，这些都是预防措施。

(二)郑州妇科医院妇科专家提醒说不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，专家说要吃一些绿色有机食品，做好的预防要防止病从口入。

(三)郑州妇科医院专家表示说生活习惯不规律的人，如彻夜唱K歌、打麻将、夜不归宿等生活无规律，专家说都会加重体质酸化，容易患预防应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质。

(四)加强体育锻炼，专家说增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

(五)不要过多地吃咸而辣的食物，专家还说不吃过热、过冷、过期及变质的食物;专家说酌情吃一些含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

(六)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。专家表示说中医认为，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、失调，体内代谢紊乱，专家表示说这样会导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

卵巢囊肿的日常保健注意事项

在平时的生活中和饮食上卵巢囊肿患者该注意什么呢？听听专家的介绍。

卵巢囊肿的注意事项一、发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗。

卵巢囊肿的注意事项二、患者化疗期间身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，因此中医治疗至关重要。

卵巢囊肿的注意事项三、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

卵巢囊肿的注意事项四、发现卵巢肿瘤生长速度较快者，为手术指征。

卵巢囊肿的注意事项五、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或保守治疗。卵巢囊肿的日常保健注意事项。卵巢囊肿是一种以20-50岁的女性比较为多见卵巢肿瘤。卵巢囊肿有各种不同的性质和形态，其中以囊性多见，恶变的程度很高。卵巢囊肿早期诊断困难，是威胁妇女生命比较严重恶性肿瘤之一。以上就是郑州妇科医院专家为大家做的相关卵巢囊肿的注意事项，如果您还有什么疑问，请及时向在线专家咨询。

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